שבוע צום מיצים ייחודי לנשים בלבד במלון עין גדי

עין גדי

חוויה מיוחדת במינה, מעצימת אנרגיות, חוויה שיכולה לשנות לך את אורח החיים. 
זו תכנית של 7 ימים לקבוצה אינטימית של עד 25 נשים.
בתוכנית זו אנו נתחבר לשורשינו, נרגיע את המחשבה, נרומם רוחינו ונטהר גופינו בשיטה עתיקה במיוחד וכל זאת אל מול נופיו המהפנטים ועוצמתו של המדבר .
חווית תוכנית צום המיצים מעניקה למשתתפות את השלווה, השקט, החופש והאפשרות לשיחרור מכל ההטרדות והלחצים של חיי היומיום. 
קבוצת הנשים יוצרת אנרגיה מרנינה, מרגיעה ובטוחה המלווה את המשתתפות לאורך כל החוויה.

מטרתינו העיקרית בתוכנית זו היא ניקיון הגוף מרעלים הן פנימית והן חיצונית.
 צום המיצים יטהר ויוריד את רמת החומציות בגופינו מה שיגרום לנו להרגיש נפלא ולהיראות נפלא. אנרגיות הגוף שלנו יפרחו ויועצמו.

מה נאכל?
התפריט יהיה כמעט זהה בכל יום משבעת הימים. 
נתחיל את היום שלנו בשתיית מי לימון חמימים שידאגו לנו לניקוי ראשוני של  מערכת העיכול.
בהמשך היום, נשתה ארבע כוסות מלאות של מיץ טיבעי טרי מפירות או ירקות אורגניים בלבד- מה שיקפיץ לנו את רמת הויטמינים, מינרלים וניגדי החימצון בגוף (anti-oxidants).
בערבים יגישו לנו  מרק ירקות צח וטבעי, עתיר אשלגן ועשבי תיבול להזנה והרגעה.
אל דאגה יקירה! לא תחושי רעבה! ואם כן, תמיד תוכלי ללגום עוד מיץ טיבעי נהדר להרגעה.
ולסיום, נתענג על סלט  פירות עשיר ומפנק ולאחריו ארוחה קלה של מעדנים טריים ובריאים שתוכן עבורנו אישית עם הרבה אהבה על ידי רפי, השף של מלון “ארץ עין גדי”.

אז מה נעשה? 

ניקוי ראש
•    נבצע הליכת בוקר בטבע, נצעד בשבילי המדבר ונצפה בזריחה מעל לים המלח.
•    נבצע מדיטציה מונחית לרוגע ולשלווה.
•    נשתתף בשיעור יוגה יומיומי ובעיקר נבצע תרגילים של המסייעים לשיחרור רעלים מהגוף וחיזוק אנרגיות.

ניקוי הגוף
•    נרחוץ במי ים המלח ונשתכשך באמבטיות בוץ בריאות ומיזנות לגוף.
•    נשתמש במברשת מיוחדת להברשת עור גופינו להסרת תאים מתים ורענון שכבת העור החדשה.
•    מי שתבחר, תוכל לבצע שטיפה פנימית (חוקן. מומלץ, אך לא חובה).

הרפיה
מלון “ארץ עין גדי” מציע מגוון רחב של טיפולי ספא ובריאות להעצמת ניקוי הרעלים בתוספת תשלום סימלי.
•    תוכלי לבחור להתרווח עם אחד מספרי אוסף הספרים שלנו, או להתענג על מוסיקה מאוסף הדיסקים שלנו.
•    תוכלי להינות על שפת הבריכה או להינות מטיול נעים בגן הבוטני הקסום של עין גדי.
ותמיד זיכרי, פרט לצום המיצים התוכנית הינה לבחירתך בלבד, אם לא מתחשק לך להשתתף, תוכלי לפרוש למנוחה ליד הבריכה או לשינה קלה באולם הפנימי שלנו.

ובשביל הכיף
•    נצא לסיור בשמורת נחל דוד- נשתכשך במים ונחזה בנס מעיינות המדבר.
•    נתמוך אחת בשנייה במעגל נשים מחבק ותומך.
•    נלגום מכוס מיץ טיבעי באולם ,נתקשקש, נצחק יחדיו ונחלוק חוויות בינינו.
•    נסתלבט בבריכה ונתפנק במיץ פירות טיבעי ישירות עד אלינו.
•    נפתח בשירה ונאזין למוסיקה ואם נרצה גם נוכל לשתוק יחדיו בכיף.
•    נעביר את ערב הסיום שלנו ביחד באירוע מיוחד במדבר.

מזון למחשבה
•    שיחות לידע והשראה בנושאי תזונה שונים, כולל עקרונות התזונה הטבעית והאוכל בחיי היומיום אחרי הצום.
•    מפגש יומי לשאלות ותשובות בנושא הצום והתופעות הכרוכות בו.

להזמנות >>
סיור וירטולאי במלון עין גדי >>

התכנית מתנהלת באנגלית.

המשתתפות: “7 ימים של צום מיצים, יוגה, מדיטציה וקסם”